Es una palabra que suelo utilizar mucho en las sesiones que ofrezco. ¿Y qué significa enraizarme? Sentirnos enraizados p[...]
Tendemos a percibir nuestro cuerpo y organismo como algo estático, sólido y casi inmutable. Cuando en realidad nuestro cuer[...]
Hoy te quería compartir mi visión acerca de la importancia del tacto. La necesidad de dar y recibir un tacto consciente y e[...]
A lo largo de nuestra vida transitamos por diferentes ciclos vitales y cada ciclo pertenece a su vez a un ciclo más grande y[...]
Hace tiempo que algunas de vosotras me pedíais este post. Hoy os compartiré mi experiencia con el Diagrama Lunar, Calendari[...]
Cuándo practicamos Yoga: ¿Qué es más importante lograr una postura bonita y digna de Instagram o lograr mantenernos prese[...]
La importancia del sentido del tacto El sentido del tacto es el primer sentido que desarrollamos en el vientre materno[...]
Nadie nos puede negar que este año 2020 ha sido un año muy intenso y desafiante. Quizás para algunas personas mucho más[...]
Hoy quisiera compartirte mi visión y experiencia sobre los beneficios y las características de la Yogaterpia o Yoga terapé[...]
La respiración es la base del Yoga. La respiración Yóguica es la primera técnica o el primer ejercicio que realizamos pa[...]