Yogaterapia Noé Díaz Premià de Dalt

mi enfoque

Esencia

Me mueve la pasión por la verdad, la expresión tu propia voz que refleja tu esencia.

Nuestro cuerpo y nuestros movimientos hablan de nosotros. Nos cuentan cómo respiramos, cuáles son nuestros pensamientos y emociones. Qué nos hace vibrar y qué nos resta energía.  

En este espacio te acompaño a reconocerte a tejer un puente entre tu interior y exterior mejorando la relación contigo mismo.

Mejorarás tu respiración, empezarás a sentir el cuerpo, obtendrás más y mejor energía.

Ganarás mayor salud y bienestar sintiendo la alegría de vivir.  

ND_Respira la calma

RESPIRA LA CALMA

ACCEDE AL REGALO QUE HE PREPARADO PARA TI 

Una cuidada guía con prácticas para sentirte con mayor calma y fuerza interior.

Un breve recorrido por los 4 primeros centros energéticos con prácticas sencillas y cuidadas. 

Experimenta cómo el Yoga nos ayuda a detener el ruido mental, sentirnos en calma y con fortaleza interna.  

Noé Díaz - Yoga Premià de Dalt

yogaterapia

Descubre que es la Yogaterapia y cómo mejorar tu salud con sesiones 1:1  

Noe Diaz- Yogaterapia Studio Premià de Dalt

sobre mí

Conoce quién soy, lo que me apasiona y mi enfoque de trabajo 

Clases Yoga Premia

sesiones grupales

Toda la información sobre clases grupales de Yoga Flow, Sesiones Dúo.  

dicen de mí

Llevaba una temporada con mucho stress y una tendinitis que no me dejaba mover el brazo. Noé me ha ayudado a superar el dolor, a tener mejor postura y poder respirar con mayor libertad. Estoy aprendiendo a observar mi cuerpo, mi respiración y mis emociones. Me siento con más energía, estoy muy contenta de haberla encontrado.
Anna
Administrativa
Hacer clases con Noé, me ha permitido conocerme mejor, he mejorado mi respiración y estoy mucho más feliz con mi hijo, ahora puedo jugar con él, sin tener dolor de espalda. Noé me ha acompañado con mucha ternura y paciencia en mi recuperación post parto.
Elena
Directora de finanzas
Noé ha sido capaz de mostrarme aspectos que no lograba ver en mí mismo, tras años de práctica de yoga y meditación, sus propuestas han sido muy acertadas y estoy logrando deshacerme de viejos patrones. Trabaja con mucha dedicación y dulzura. ¡Gracias por tu gran trabajo!
Josep
Enfermero
Blog Yoga Premià de Dalt - Noé Díaz

Los días de inspiración, me gusta regalarme tiempo para escribir. Aquí te comparto mis experiencias, reflexiones y prácticas cotidianas de Yoga, que deseo te ayuden a acercarte a tu propia esencia.

Suscríbete para no perderte nada y poder seguir conectad@.

Asociaciones & colaboraciones