Yogaterapia_ND

mi enfoque

Esencia

Me mueve la pasión por la verdad, por la expresión de esa voz única, reflejo de tu esencia más pura y natural.

Nuestro cuerpo habla de nosotros, de nuestro presente y de nuestro pasado. Nos cuenta cómo respiramos, cuáles son nuestros pensamientos, lo que nos hace vibrar y lo que nos resta energía.  

En este espacio, te acompaño a reconocerte, a tejer un puente entre tu interior y exterior, para mejorar la relación contigo mismo y con tu entorno. A través de la práctica de Yoga, mejorarás tu respiración, sensibilidad, tendrás más y mejor energía, aprenderás a identificar tus propios espacios cuerpo-mente y tus patrones más internos.

La Yogaterapia es para mí, un reaprender a vivirse en nuestra integridad para poder desde aquí construir la realidad que deseamos vivir.

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Descubre que es la Yogaterapia y cómo puede mejorar tu salud  

sobre mí

Conoce quién soy, lo que me apasiona y mi enfoque de trabajo 

sesiones grupales

Toda la información sobre clases grupales; Yoga Flow, Yoga Prenatal y Postnatal

dicen de mí

Llevaba una temporada con mucho stress y una tendinitis que no me dejaba mover el brazo. Noé me ha ayudado a superar el dolor, a tener mejor postura y poder respirar con mayor libertad. Estoy aprendiendo a observar mi cuerpo, mi respiración y mis emociones. Me siento con más energía, estoy muy contenta de haberla encontrado.
Anna
Administrativa
Hacer clases con Noé, me ha permitido conocerme mejor, he mejorado mi respiración y estoy mucho más feliz con mi hijo, ahora puedo jugar con él, sin tener dolor de espalda. Noé me ha acompañado con mucha ternura y paciencia en mi recuperación post parto.
Elena
Directora de finanzas
Noé ha sido capaz de mostrarme aspectos que no lograba ver en mí mismo, tras años de práctica de yoga y meditación, sus propuestas han sido muy acertadas y estoy logrando deshacerme de viejos patrones. Trabaja con mucha dedicación y dulzura. ¡Gracias por tu gran trabajo!
Josep
Enfermero
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Los días de inspiración, me gusta regalarme tiempo para escribir. Aquí te comparto mis experiencias, reflexiones y prácticas cotidianas de Yoga, que deseo te ayuden a acercarte a tu propia esencia.

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